Tag: polifenole

Kawa a mikrobiom jelitowy — co naprawdę pokazują najnowsze badania?

Kawa a mikrobiom jelitowy: jak kawa i jej polifenole mogą wpływać na bakterie jelitowe i…

Antyoksydanty w kawie — jakie korzyści może dawać regularne picie kawy?

Kawa zawiera kwasy chlorogenowe, polifenole i związki powstające podczas palenia ziaren. Sprawdź, jak działają przeciwutleniacze,…